Er Al-Anon noget for mig? Tag en quiz

Er Al-Anon noget for mig?

Der er millioner af mennesker, hvis tilværelse bliver ramt af et andet menneskes umådeholdne drikkeri. De følgende 20 spørgsmål er tænkt som et hjælpemiddel for dig til at afgøre, om du har brug for Al-Anon:

1. Er du bekymret over, hvor meget et andet menneske drikker?
2. Har du fået økonomiske bekymringer/kvaler over et andet menneskes drikkeri?
3. Lyver du af og til over for andre for at dække over en, der drikker?
4. Føler du, at hvis den, der drikker, holdt af dig, så burde han eller hun holde op med at gøre det for din skyld?
5. Mener du, at det er kammeraterne, der er skyld i hans eller hendes drikkeri og opførsel?
6. Bliver måltiderne ofte udsat på grund af det menneske, som drikker?
7. Truer du den, der drikker, med eksempelvis følgende udtalelse: “Hvis du ikke holder op med at drikke, går jeg fra dig?”
8. Når den, der drikker, kommer hjem, prøver du så at snuse dig frem til, om han eller hun har drukket?
9. Er du bange for at komme til at sige et eller andet, som vil få et andet menneske til at drikke umådeholdent?
10. Er du såret eller krænket over den adfærd, som den, der drikker, har udvist?
11. Er det næsten, som om hver weekend er ødelagt på grund af drikkeriet?
12. Har du overvejet at ringe til politiet efter hjælp, fordi du frygter at blive udsat for vold?
13. Går du på jagt efter spiritus, der er gemt forskellige steder?
14. Kører du ofte i bil med en bag rattet, som har drukket?
15. Har du sagt nej tak, når I er inviteret ud, af frygt for hvad der kan ske?
16. Har du undertiden skyldfølelse, når du tænker på alt det, du har gjort for at få et andet menneskes drikkeri under kontrol?
17. Mener du, at hvis den, der drikker, holdt op med at drikke, så ville alle dine andre problemer også være løst?
18. Har du nogensinde tænkt på at gøre dig selv fortræd, for at den, der drikker, skulle blive bange og sige: “Jeg er ked af det” eller “Jeg elsker dig”?
19. Er du næsten altid vred, forvirret og deprimeret?
20. Føler du, at ingen andre forstår dine problemer?

Hvis du har sagt ja til tre eller flere af disse spørgsmål, kan Al-Anon eller Alateen måske være noget for dig. Du finder en liste over Al-Anon- og Alateen-møder her.

Kilde: “Al-Anon er det noget for dig?” (S-17), 1981, s 1-2.